汪瑞红：追求人生的宽度

她50岁开始参加越野跑，虽遇过不少危险，但从未却步，越跑越年轻，还“跑”出体育公司；她因爱美食，还“吃”出了5家餐馆。

汪瑞红接收记者采访。记者 林双伟 摄

3月的一天，金鸡山下的金海湾海鲜楼，汪瑞红忙着餐厅改造事宜。化着淡妆、打扮干练的她自带气场。这些年，她和朋友合伙开了5家餐饮店。如果不是车里常备户外装备，很难想象，这样一位忙碌的女老板完成过多次越野跑、马拉松，自驾闯荡过大西北……

“20多岁时，我就喜欢和朋友到山林露营、溯溪、穿越。”汪瑞红说，记得第一次探险十八重溪，就遇到暴雨天，她和驴友一起被困在山林里两天，直到溪水退却。

年轻的她热爱户外运动。那时，她还在做财务工作，业余时间喜欢来一场说走就走的旅行。近郊，福州周边的白云洞、小北岭等都有她的足迹；远方，自驾旅行过省内外许多地方，还去过不少国家。

和户外运动、自驾游相伴的，是突如其来的危险。她曾驾车穿越泥石流，在珠峰大本营因缺氧整宿难受，但即使抱着氧气瓶，她还是要看一眼西藏的星空。“那星星大得就像在眼前，能用手摘到。”她说。

2019年起，她尝试越野跑，首次就参加了“将乐100——九仙山国际越野挑战赛”。那时，她已50岁。因为没有经验，体力跟不上，她中途落单了。山谷里，整整5个小时，就她一个人，天不怕地不怕的她，那一次哭了。

“内心的孤独感很让人恐惧，这是越野跑必须克服的难关。”汪瑞红说，她没有放弃，一边哭一边完成了整个赛程。

汪瑞红越挫越勇。此后，她又参加了几场越野赛，成功完成32公里挑战，还去观摩世界排名第五的法国安纳西环湖越野跑。

“与其说是比赛，不如说是去亲近大自然。”汪瑞红说，越野跑最大的魅力是可以走路，沿途有迷人的风景；可以放慢速度，感觉到风、丛林鸟叫，“我从来不是冲着名次，而是为了享受运动的过程。”

这两年，因为疫情，汪瑞红稍微放缓了旅行和奔跑的脚步。“诗和远方目前看来，都有点儿远，不过压力大的时候，我就到周边徒步，感受大自然解压的力量。”汪瑞红笑着说。

身为5家餐饮店的合伙人，汪瑞红的生活无疑是忙碌的。“虽然忙，但享受其中吧。除了户外爱好者，我还是美食爱好者。”她说，因喜欢美食，2004年，她放弃原来的工作，和妹妹一起开了第一家餐饮店。没想到，一发不可收拾，现在开了第五家。

因热爱户外运动，她又参与经营体育公司，把自己“折腾得越来越忙”。接下来，她还想着多下点功夫，打造一家精品闽菜馆，助力闽菜推广。

汪瑞红说，比起追求人生的长度，她更在意宽度，所以即使再忙，她也会停下脚步，去挑战户外运动，让自己更从容，活到老，飒爽到老。