为什么许多人喜欢吃草莓，吃的时候要注意什么?-热点评

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为什么许多人喜欢草莓？

1.草莓受人喜欢，是因为它好吃，酸甜可口，软硬适合，还能做成各种甜品，草莓酱、草莓果冻等，很受欢迎。

2.草莓受人喜欢，因为其营养价值高：

1.维生素C含量非常高。每百克含维生素C高达47毫克，远远高于苹果和梨。维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。

2.草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。

3.还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。

买的时候太大的和过于水灵的草莓不能买；不要去买长得奇形怪状的畸形草莓。

买回来的草莓，自来水冲洗干净，如果你是讲究的人，可用淡盐水浸泡下，再冲洗干净，或用淘米水清洗，这样洗得比较干净，不过你得有时间和心情。

很多的时候，我们知道该怎么做好，但未必那么做，所以也别太拘泥某些专家这么说那么说，那些专家也未必按他说的去做，喜欢你就大口的去吃，享受生活！享受美味！