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家常秋葵怎么做

日期:2023-02-16 09:40:05 来源:上海商报


(资料图片仅供参考)

秋葵有蔬菜王之称,其嫩荚肉质柔嫩,含有由果胶及多糖组成的粘性物质,口感爽滑。家常秋葵做法简单,跟小编一起来学习一下吧。

方法/步骤

  1. 1秋葵先切段,加入适量清水烧开,放少许食盐,再放入秋葵。家常秋葵怎么做
  2. 2焯3分钟,去涩,捞出来放入冷水中浸泡一下。家常秋葵怎么做
  3. 3捞出并控干水,装好盘。家常秋葵怎么做
  4. 4把大蒜捣成蒜泥放入盘中,依次加入盐、鸡精、香油、生抽,和秋葵搅拌均匀就可以食用了。家常秋葵怎么做END
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